Walking - Mobil auf Dauer

ORT

TRAININGSZEIT

Sonntags
10:00 - 11:00 Uhr


 

01.07 - 30.09.2020

Wiese Haltestelle Nordpark
Treffpunkt: Haltestelle Nordpark (Ecke Geestemünderstr./Neusser Landstraße), Unterschlupf LLG80 auf Parkfläche

Bewegungsmangel ist ein zentrales Gesundheitsproblem unserer Zeit. Mit diesem Sportangebot möchten wir allen ab 50 Jahren die Möglichkeit bieten „in Gang“ und in Bewegung zu kommen. Kombiniert werden die Walkingeinheiten von je 60 Minuten mit Mobilisations-, Kräftigungs-, Dehn- und Wahrnehmungsübungen.

TRAINER/in

Marlise

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Eine Initiative von

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