Rope Skipping

ORT

TRAININGSZEIT

Ready-Set-Go!! Wir nutzen das gute alte Seilspringen, um fit durch den Sommer zu kommen. Mit Powermusik lassen wir die Corona-Kalorien schmelzen und trainieren gleichzeitig Ausdauer & Koordination und kräftigen insbesondere die Beinmuskulatur sowie Bauch, Arme, Brust und Schultern.

Springseile gibt es vor Ort!

TRAINER/in

Donnerstags
18:00 - 19:00 Uhr


 

01.07 - 30.09.2021

Jahnwiese, Köln

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Pauline