Atmen & Bewegen

ORT

TRAININGSZEIT

BSA Thuleweg, Köln

Montags
18:00 - 19:00 Uhr


 

01.07 - 30.09.2021

Daily Stretch für einen bewegten Alltag mit Tipps und Anregungen zur Steigerung des Leistungsvermögens, der persönlichen Entschleunigung
und Stärkung des Immunsystems mit Elementen aus dem Yoga,
der Atemtherapie und individuellen Muskel- und Bewegungsübungen.

TRAINER/in

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Martina