Functional Fitness
19:00 - 20:00 Uhr
Trainer
Frank von Rot-Gelb Godorf
Ort
FoBo
Entspannungs-kurs
09:00 - 10:00 Uhr
Liana von 1.SV Köln
Vereinsheim 1.SV Köln e.V.
Power Circuit
18:00 - 19:00 Uhr
Mira & Anusch von TV Rodenkirchen
Rheinufer Rodenkirchen
Selbstverteidigung
Nadesh von Kampfsportfreunde
Nordic Walking Ü50
Renate von TuS Rondorf
Tanz
10:00 - 11:00 Uhr
Seniorensport
11:30 - 12:30 Uhr
Marc von Kampfsportfreunde
